国际篮球比赛规则由国际篮球联合会（FIBA）制定和管理，是全球篮球赛事的统一标准。FIBA规则适用于奥运会、世界杯、各大洲际锦标赛以及国际俱乐部赛事。规则涵盖比赛时间、场地要求、球员装备、得分方式、犯规判罚、违例处理等方方面面。
最新版FIBA规则于2022年进行了重大修订，引入了更多鼓励进攻的条款，同时加强了对球员安全的保护。中国篮球协会（CBA）在FIBA规则基础上也制定了适合国内联赛的补充规则。
FIBA规则核心要点
- 比赛形式：每队5名球员上场，分为4节比赛
- 比赛目标：将球投入对方篮筐得分，最终得分高者获胜
- 规则宗旨：公平竞争、保护球员安全、促进比赛流畅
- 适用范围：奥运会、世界杯、欧洲联赛、亚洲杯等国际赛事
一、比赛时间安排
国际篮球比赛（FIBA规则）分为4节，每节10分钟。与NBA每节12分钟不同，FIBA采用更短的节次以增加比赛节奏感。第1节和第2节之间、第3节和第4节之间各有2分钟休息时间，半场休息时间为15分钟。
二、加时赛规则
如果常规时间结束后双方比分相同，将进行5分钟的加时赛。加时赛可以有多个，直到分出胜负为止。每个加时赛之间有2分钟休息时间。加时赛中，球队在第4节结束时的犯规次数将延续到加时赛。
三、24秒进攻时限
- 每次进攻必须在24秒内完成投篮并触及篮筐
- 如果24秒内未投篮，则判为24秒违例，球权转换
- 进攻方获得前场球后，24秒重新计算
- 24秒装置会在剩余5秒时发出信号提示
四、暂停与停表规则
在比赛最后2分钟内，如果是投篮得分后的死球，比赛时钟不停表。但如果是犯规罚球，罚球期间时钟停表。每队在上半场和下半场各有2次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。第4节和加时赛的最后2分钟内，每队还可以获得额外的暂停机会。
一、三分球（3分）
球员在三分线外（FIBA标准距离为6.75米）投篮命中，得3分。如果投篮时脚踩在三分线上或线内，则计为2分。三分线为半圆形，以篮筐中心正下方为圆心。在FIBA规则中，三分线距离比NBA（7.24米）更近。
二、两分球（2分）
在三分线以内（含踩线）的任何位置投篮命中，均得2分。包括中距离投篮、篮下近距离投篮、上篮、扣篮等。扣篮是最具观赏性的得分方式之一，球员跳起后将球直接扣入篮筐。
三、罚球（1分）
当对方球员对投篮动作犯规时，被犯规球员将获得罚球机会。每次罚球命中得1分。根据犯规类型不同，罚球次数也不同：
- 普通投篮犯规：2次罚球（若投篮命中则加罚1次，共3次）
- 三分投篮犯规：3次罚球（若投篮命中则加罚1次，共4次）
- 技术犯规/违体犯规：2次罚球，且保留球权
- 单节全队犯规达4次后：后续非投篮犯规均罚球2次
🎯 特殊得分情况
如果在2分或3分投篮时被犯规且球进，则得分有效并获得额外罚球（即"2+1"或"3+1"）。如果球未进但被犯规，则获得相应次数的罚球。如果是在比赛最后时刻被犯规且球未进，则根据犯规次数决定罚球数。
一、个人犯规分类
FIBA规则将个人犯规分为普通犯规、技术犯规和违体犯规三大类。每名球员在一场比赛中累计5次个人犯规将被罚出场（FIBA规则，NBA为6次）。球队单节累计4次犯规后，对方将获得罚球机会。
二、普通犯规（Personal Foul）
- 阻挡犯规：防守球员未建立合法防守位置而阻碍进攻球员移动
- 撞人犯规：防守球员在进攻球员已建立合法位置后发生身体接触
- 拉人犯规：用手拉拽对方球员的身体或球衣
- 推人犯规：用手或身体推搡对方球员
- 打手犯规：拍打对方持球或投篮的手臂
- 非法用手：防守时用手接触对方球员身体（非手臂区域）
三、技术犯规（Technical Foul）
技术犯规是针对非比赛动作的判罚，包括：对裁判不尊重、使用侮辱性语言、故意延误比赛、假摔骗犯规、教练席违规行为等。技术犯规判罚2次罚球并交换球权。
四、违体犯规（Unsportsmanlike Foul）
违体犯规是最严重的犯规类型，包括：故意伤害对方球员、从背后或侧面恶意冲撞、过度暴力动作等。违体犯规判罚2次罚球并交换球权，情节严重者可直接罚出场。
⚠️ 累计犯规罚下规则
FIBA规则：球员累计5次个人犯规必须离场。NBA规则：球员累计6次个人犯规才罚下。被罚下的球员不能再参加本场比赛，且该队不能补充新球员，只能以4人应战（FIBA）或5人但减少轮换（NBA）。
一、走步违例（Traveling）
走步是最常见的违例之一。当持球球员移动时，如果中枢脚（支撑脚）抬起后球未出手，或在运球结束后多走了一步，即判走步违例。FIBA 2022新规对走步判定有所放宽，允许球员在接球后迈出两步完成上篮。
二、二次运球（Double Dribble）
球员在运球结束后（双手同时触球或单手停球后）再次运球，即为二次运球违例。此外，运球过程中用双手同时拍球也属于违例。但如果球在运球中意外触碰对方球员后被本方重新控制，则不算违例。
三、其他常见违例
- 脚踢球：故意用脚或腿踢球或阻止球
- 球回后场：进攻方将球带过前场后，球再次回到后场（过中线违例）
- 3秒违例：进攻球员在对方禁区内停留超过3秒
- 5秒违例：被严密防守的球员5秒内未传球、投篮或运球
- 8秒违例：后场球队必须在8秒内将球推进到前场
- 24秒违例：进攻方未在24秒内完成投篮
- 干扰球：在球处于篮筐上方下落过程中触球（FIBA新规有所调整）
一、换人规则
国际篮球比赛中，换人可以在任何死球状态下进行，包括犯规罚球之间、暂停期间、节间休息等。FIBA规则允许每队在一场比赛中进行不限次数的换人（但每次换人需在记录台完成手续）。被换下的球员可以再次上场。
二、暂停规则
- 每队在上半场（第1、2节）有2次暂停机会
- 每队在下半场（第3、4节）有2次暂停机会
- 第4节最后2分钟内，每队额外获得1次暂停
- 每个加时赛各有1次暂停机会
- 每次暂停时间为1分钟
- 未使用的暂停不能累积到下半场
三、暂停使用策略
教练通常会在以下情况使用暂停：布置战术、打断对方进攻节奏、稳定球队情绪、针对对方核心球员调整防守策略等。在比赛最后关键时刻，暂停的使用往往决定比赛走向。
📋 记录台程序
换人时，替补球员需在记录台等待，由记录员发出信号后方可进场。换人过程中，被换下球员必须从最近的边线离开场地。如果在换人过程中出现违规（如提前进场），将被判技术犯规。
一、场地标准
FIBA标准篮球场地为长方形，长28米，宽15米。球场各区域包括：
- 三分线：以篮筐中心为圆心，半径6.75米的弧线
- 罚球线：距篮筐4.6米（FIBA）/ 4.88米（NBA）
- 罚球区（油漆区）：宽3.6米、长5.8米的长方形区域
- 中圈：半径1.8米的中心圆圈
- 篮筐高度：3.05米（从地面到篮圈上沿）
二、装备要求
- 篮球：男子比赛用7号球（周长75-78cm），女子用6号球（周长72-74cm）
- 球衣：每队需有主客场两套不同颜色球衣，号码清晰可见
- 球鞋：必须穿着专业篮球鞋，禁止穿着可能伤害他人的鞋类
- 护具：允许佩戴护膝、护腕、头带等保护性装备
一、进攻规则变化
- 允许"零步+两步"上篮规则，减少走步误判
- 干扰球规则放宽，球在上升阶段触碰篮筐后可被合法触碰
- 鼓励更多外线投篮，三分线距离保持6.75米
二、防守规则变化
- 合理冲撞区（无撞人半圆区）从1.25米扩大到1.6米
- 对防守球员的垂直起跳空间保护加强
- 对"圆柱体原则"的执行更加严格
三、判罚与技术变化
- 引入即时回放挑战系统（Coach's Challenge）
- 对假摔行为的判罚更加严厉
- 技术犯规的判罚标准更加明确
- 对球员使用电子设备的管理更加规范